Обеспокоенность врачей всего мира вызывает рост числа заболеваний органов сердечно-сосудистой системы. По данным статистики от заболеваний данной группы ежегодно теряет трудоспособность и гибнет множество людей. Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, представители каких профессий находятся в группах высокого риска по развитию болезней сердца и сосудов.
Оказалось, что наиболее неблагоприятными, с точки зрения кардиологии, можно считать профессии, сочетающие в себе работу в условиях высокой ответственности, необходимости быстро принимать важные решения, малоподвижную. В эту категорию попадают летчики, водители различных транспортных средств, сотрудники диспетчерской службы, администраторы. Для представителей профессий данной группы полезными являются прогулки на свежем воздухе, периодическая смена деятельности, пища, богатая белками и витаминами. Также рискуют оказаться среди пациентов кардиолога специалисты, чья профессиональная деятельность требует продолжительного нахождения на ногах, что повышает артериальное давление, усиливает функциональную нагрузку на сердце и сосуды. Увеличивает риск высокая психоэмоциональная нагрузка, сопровождающая работу педагогов, артистов, хирургов.
Для профилактики развития сосудистых осложнений представителям этих профессий рекомендуется диета, богатая витаминами группы В, калием, магнием, фосфором, упражнения лечебной физкультуры, плавание. И, наконец, группа профессий, связанных с тяжелой физической нагрузкой, работой в условиях воздействия вредных факторов, так же повышает риск развития сердечных заболеваний. Сложно себе представить, что только представители перечисленных профессий рискуют здоровьем своего сердца, тем более что среди этиологических факторов заболеваний профессиональные вредности далеко не единственные. Однако не забывайте о профилактике, что позволит сохранить здоровье на долгие годы.
